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刺梨的功效

刺梨的功效

刺梨的功效主要能生津润燥、清热化痰、消食健脾,具体的功效有:

一、增强机体抵抗力。营养价值非常丰富,其含有大量的维生素c成分能促进抗体的形成,具有抗炎、抗过敏作用。

二、防癌、抗癌。据研究显示维生素C与亚硝酸胺类等能与含烷化剂物质进行相互作用,使亚硝酸失去致癌作用。

三、可以治疗坏血病。摄入足量的维生素C能使坏血病得以治疗,因此维生素C也称为抗血酸。

四、抗衰老。其中含有丰富的超氧化物酶,它的鲜果及加工品等可提高人体内相关酶的活动,降低过氧化脂质(LPO),有具明显的抗衰老作用。

六、治疗脚气。维生素B1是人体必须的六种维生素之一,人的正常生长与代谢不可缺少。缺乏维生素B1时,出现脚气病,感觉神经与运动神经影响周围神经炎,在器官与组织发生病变。

七、可以治疗口腔炎。维生素B2(核黄素)是最缺乏的维生素之一。当缺乏B2时,常患唇炎和舌炎。服一定量的后,可治疗口腔炎症。

八、里面含一种超氧化物酶和黄酮,刺梨不仅能健脾养胃,补肾壮阳,还能降低胆固醇和甘油三酯含量,还有预防高血压,高血脂,高血糖,心脑血管等作用。
其实它的功效还有很多,对其科学的使用可以使人更加健康、体质更好。